(미소) 다시 시작하는 사람의 힘

사람의 삶을 바꾸는 것은 뛰어난 능력이 아니라 다시 시작하는 힘입니다.

긍정심리학에서는 이를 회복탄력성(Resilience)이라고 합니다.
회복탄력성은 어려움을 피하는 능력이 아니라, 실패와 상처를 경험한 후에도 다시 일어설 수 있는 힘입니다.
코칭 역시 사람을 과거의 실패로 판단하지 않고, 지금 어떤 선택을 하는지에 주목합니다. 실패는 끝이 아니라 다음 성장을 위한 경험이기 때문입니다.

존경하는 사람들에게는 공통점이 있습니다.
실패하지 않은 사람이 아니라, 실패를 딛고 다시 시작한 사람이라는 것입니다.

에디슨은 수많은 시행착오 끝에 전구를 완성했고, 링컨은 여러 번의 낙선 끝에 미국의 대통령이 되었습니다. 만델라는 긴 수감 생활 이후에도 복수가 아닌 화해를 선택했습니다. 그들의 위대함은 넘어지지 않았기 때문이 아니라, 넘어질 때마다 다시 일어났기 때문입니다.

우리도 살아가며 실패하고 상처받습니다.
그러나 인생의 방향을 결정하는 것은 실패의 크기가 아니라 그 이후의 선택입니다.

코칭 현장에서 "이제는 늦었습니다"라고 말하던 사람들이 작은 질문 하나를 통해 다시 가능성을 발견하는 모습을 자주 봅니다.

변화는 거창한 결심이 아니라 작은 실천에서 시작됩니다.

레고 코칭에서도 망설이던 사람이 브릭 하나를 손에 드는 순간 변화는 시작됩니다. 중요한 것은 레고가 아니라 다시 시작하려는 마음입니다.

미뤄 두었던 전화 한 통, 감사의 말 한마디, 용기를 내어 건네는 사과처럼 작은 행동이 삶의 방향을 바꿉니다.

성경은 "의인은 일곱 번 넘어질지라도 다시 일어난다"(잠언 24:16)고 말합니다. 의인은 넘어지지 않는 사람이 아니라, 다시 일어나는 사람입니다.

혹시 지금 멈춰 서 있다면 자신에게 질문해 보십시오.

"나는 오늘 무엇을 다시 시작할 것인가?"

새로운 인생은 더 뛰어난 사람이 되는 날이 아니라, 다시 시작하기로 결심한 바로 그날부터 시작됩니다.